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惠州家长要注意!孩子近视防控要上心

  现在近视已经成为了一个非常普遍的问题,而且近视患者不单只是人数在增加,也越来越年轻化,特别是儿童近视也是常见的。对于儿童青少年近视防控这块,定期做好眼部检查也是必要的。

  ① 定期检查,有助于及时发现儿童屈光问题。

  儿童青少年的近视、远视或散光等屈光问题是很常见。有些孩子并不会表达看不清楚东西的感受,家长很难发现其视力问题,定期检查,能够早期预防、及时发现孩子的近视症状,及时进行干预与矫正,能够避免近视的发生。

  ② 定期检查,有助于早期发现儿童眼病。

  斜视、弱视等眼病也是儿童青少年成长过程中的常见眼病。若不及时发现、治疗,会对孩子眼部发育、视力水平造成不良影响,甚至对孩子日常生活造成不利的影响。

  ③ 定期检查,有助于防患发展成高度近视。

  近视一旦发生是不可逆的,如果控制不好,还可能发展为高度近视。高度近视已经悄然成为隐匿的"视力杀手",会带来眼底病变的风险,严重时,可造成不可逆性的视觉损害,甚至致盲。所以这个家长需要高度关注。

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  除了定期做好眼部检查,我们还可以从后天环境因素着手,培养良好的用眼习惯,预防或延缓近视加深的速度。惠州希玛眼科医院建议:

  ①培养良好的读书写字习惯,阅读写字姿势要端正,眼睛应与书本保持最少40厘米。阅读距离愈近,眼睛负荷愈大,不单容易令眼睛疲劳,更加容易引起近视或使近视恶化。

  ②使用计算机时,计算机屏幕与眼睛距离宜远不宜近,最少应距离80厘米。

  ③近距离用眼持续30分钟,应望远景(6公尺或以外)30秒,使眼内肌肉完全放松,让眼睛得到定期的休息。

  ④多作户外活动,如果患有近视便要配戴眼镜,并且度数要配足。

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  • 林顺潮教授

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    擅长:眼科全科

  • 刘泉主任医师

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    擅长:近视、散光及老视手术

  • 尹沂副主任医师

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    擅长:小儿眼科、斜弱视、视光

  • 肖芳兴副主任医师

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    擅长:白内障、青光眼、泪道疾病、眼表疾病

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