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预防儿童近视,定期监测远视储备量很关键

  近年来,儿童青少年近视率居高不下,近视低龄化问题仍突出!很多家长都是在孩子近视后才重视,才想办法去延缓孩子近视度数的增长。

  其实,孩子近视是可以提前预测的。定期监测孩子的“眼轴长度”和“远视储备量”,可预测近视风险!

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  定期监测眼轴长度可预测近视

  人的眼球近似于一个球状体,它从前到后的长度叫“眼轴长度”。眼轴过长是导致近视的原因之一。

  人的眼轴长度出生时约18mm,从出生到3岁,眼轴长度增加约5mm,3岁之后眼轴生长趋势逐渐减慢,成年后眼轴长度约24mm,趋于稳定。正常情况下,当眼轴达到24mm后,眼轴平均每增长1mm,近视会加深约300度。

  定期监测孩子“眼轴长度”这一数值,看其增长是否在正常值范围内。如果超过正常增长数值,就要警惕近视的发生。

  比如一个5岁儿童,以往半年眼轴涨了0.2mm,但是最近半年眼轴却涨了0.4mm,这就是一个近视化的危险信号,家长可以根据这些数据,及时地做出近视防控措施,延缓孩子眼轴的增长速度,预防近视的发生。

  定期监测远视储备量可预测近视

  儿童眼球和视力是逐步发育成熟的,新生儿的眼球较小,眼轴较短,此时双眼处于远视状态。

  儿童青少年时期是眼屈光变化较快的阶段,其发育规律表现为随着儿童生长发育,眼球逐渐长大,眼轴随之变长,远视度数逐渐降低而趋于正视,称之为“正视化过程”。

  比较理想的情况是儿童到12岁后才由远视眼发育成正视眼。正视化前的远视大多为生理性远视,是一种“远视储备”,可理解为“对抗”发展为近视的“缓冲区”。

  每个孩子都有和年龄相对应的远视储备量,通过医学验光,可以看到孩子现在有多少“远视储备量”。

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  如6~8岁的儿童生理屈光度为150~200度远视,则有150~200度的远视储备量。如果此年龄段儿童的生理屈光度只有50度远视,意味着其远视储备量消耗过多,有可能较早出现近视。

  远视储备就像一个“银行”,储备的远视度数就是“银行”里的存款,每个年龄段花多少存款都有大概的范围,如果存款花得过早过快,孩子患近视的可能性就越大。

  所以定期监测孩子远视储备量很重要,如果远视储备量在正常值内,家长就不用太过担心孩子近视问题,继续让孩子保持良好的用眼习惯就行。

  但如果远视储备量偏离正常值太多,家长就需要采取措施,让孩子健康用眼,多去户外运动,及时干预近视的发生。

  儿童青少年近视防控,预测才是关键!早预测,早预防!

  惠州希玛眼科医院温馨提醒家长要注意,单次的检测很难预测孩子近视数据的变化,要得出科学的依据,需要连续多次的医学观察!

  建议定期带孩子做全面的视力检查,监测孩子的“眼轴长度”和“远视储备量”,建立屈光发育档案,预测近视风险!

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