老是喜欢眯眼睛看东西怎么办？

　　不少人喜欢眯眼睛看东西，但是不知道怎么办，今天希玛眼科希小玛就来告诉大家~

　　首先要知道“老是喜欢眯眼睛看东西”是由什么原因造成的。

　　有些患者可能觉得眯着眼睛看东西显得很萌很可爱，于是眯着眯着就习惯了，这是习惯造成的。还有一个主要原因就是近视，很多近视患者不喜欢戴眼镜，但是又看不清事物，只能眯着眼睛看，眯眼睛看可以更清楚一些，但是这种情况不能持久。

　　其次老是喜欢眯眼睛看东西危害也是有的，眼睛更容易疲劳、还容易加深近视、还会导致眼睛散光等症状。当然还有更不好就是影响颜值，抬头纹、鱼尾纹等就慢慢出来了~

　　所以喜欢眯眼睛看东西的习惯一定要改正，怎么改善呢?

　　1、配戴眼镜

　　这是比较简单的方法，佩戴眼睛不仅能矫正近视，还能更清楚的看清事物，不用再眯眼睛，有效改善了眯眼睛的次数，也能让度数不再上升。

　　2、佩戴角膜塑形镜

　　不同于常见的镜框眼镜，这是一种特殊的隐形眼镜，但是不是软性的隐形眼镜，相对比较硬，叫硬性透痒角膜塑形镜。一般需要在晚上佩戴，可矫正一定度数的近视，同时在一定程度上有机会延缓儿童青少年眼轴的增长。

　　但是角膜塑形镜并不是每个近视患者都可以使用的，需要去医院检查，医生会根据患者的具体情况确认患者是否可以佩戴角膜塑形镜。即使可以，也要做好眼部护理和卫生，定期检查。

　　3、从习惯开始抓起

　　老是喜欢眯眼睛看东西刚开始可能是习惯养成的，家长就要从习惯开始抓起，多留意孩子的用眼习惯，平时可以多转移孩子的注意力，多带孩子做做户外运动，陪同孩子玩一些趣味游戏。还要引导孩子眯眼睛看东西的是坏习惯，让孩子慢慢知道并及时改正。