夏天怕吹出“空调病”，小心眼睛也中招！

　　要说夏天哪些是标配，西瓜冰淇淋都得往后退，要谈一段漫长的广东“热”恋，续命神器还得是空调。

　　马上就要入伏了，空调更是少不了的~

　　但是，空调吹多了也怕“空调病”，不仅身体怕，眼睛也会“怕”!

　　常待空调房 小心干眼症

　　干眼症形成的原因有很多，吹空调就是其中之一。

　　眼睛为了维持眼表的湿润，眼睛上的一些腺体时时刻刻都在分泌泪液。在眨眼的同时，眼睑会轻轻地将泪液均匀涂抹在眼睛表面，形成一层「泪膜」，滋润眼睛。

　　长期待在空调房里，人体容易因为缺水，眼睛表面泪膜的水分被蒸发的速度就会加快，当泪液分泌的速度赶不上蒸发的速度，眼睛里的“火”就容易烧得更旺。

　　尤其是写字楼里的上班族，全天空调房加电脑套餐，是发生干眼症的“重灾区”。

　　空调不洗即用 小心尘螨

　　还有些人逃过了干眼，却没躲过结膜炎。在气温刚刚回升的时候，为了缓解眼下的酷热，直接打开“吃灰”了大半年的空调和电风扇。

　　而停滞了小半年的空调中，滤网、零件、出风口等会囤积大量灰尘和螨虫，在相对密闭、空气不流通的室内扩散开，让结膜敏感人群避无可避。

　　眼睛一接触这些过敏原，很容易发生过敏反应，导致过敏性结膜炎，也就是“红眼病”。它能让患者奇痒难忍患者、结膜充血、产生大量黏液性分泌物，严重影响正常工作学习。

　　惠州希玛眼科医院：有问题应及时治疗

　　虽然上述两种问题不会直接对视力造成影响，但也不是忍一忍就能过去的。这大热天要想舒舒服服“叹”空调，日常生活中得多加注意。

　　可在房间中使用加湿器，保持环境湿润。工作学习的间隙，眺望远处、有意识地眨眼，让眼睛得到放松。

　　已经发生症状的朋友，不能盲目购买“抗疲劳眼药水”，以免引起不必要的伤害。可以到医院检查后，在医生指导下使用人工泪液或通过干眼SPA等手段进行系统治疗。

　　如果是过敏性结膜炎，往往需要做好长期抗争的准备。空调使用前应当清洗干净，保持室内清洁并定期除螨。

　　症状难以延缓时，应当在医生指导下适当使用药物治疗，切忌随意自行用药。当然，药物治疗只是一时的，尽量避免或减少接触过敏原、改变生活环境、加强锻炼才是根本。