夏日炎炎
对于游泳爱好者来说
没有什么运动
能比游泳更加让人放松了
但对于中高度近视者来说
想要游泳却不是件容易的事
戴着框架眼镜不能下水
戴隐形眼镜又有眼睛感染风险
难道近视朋友
完全与游泳无缘了?
当然不是
只要符合近视手术条件
并完成了近视手术
那就有机会体验游泳的快乐啦~
01 近视术后多久可以游泳?
做完近视手术后,若复查无异常,一般半年后就可以游泳,而且游泳的时候需要尽量佩戴游泳镜。
不过需要注意的是,跳水和潜水术后1年内不建议进行。
02 其他运动注意事项
温和运动
散步、慢跑、瑜伽、骑行、乒乓球等,术后隔日就能开展。
对抗性运动
足球、篮球、拳击、散打等容易给眼睛带来意外撞击的运动,建议3个月后再进行。
高度近视
高度近视人群眼底脆弱,无论是否做近视手术,都不建议进行拳击、跳水、蹦极等强度大、危险性高、力量需求大的运动。
03 近视手术后美妆、洗漱攻略
1、洗漱
术后可以正常洗头、洗脸、洗澡,避免刺激性液体进入眼睛。
2、护肤
术后不影响护肤,但眼霜需停涂1个月。
3、化妆
面部妆容术后隔天即可,但眼妆建议1个月后再进行。
4、美瞳
能不戴就尽量不戴,如果有需要也应3个月后再戴,且每次佩戴时间不超过3个小时,选择质量合格的美瞳。