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高度近视跳操需谨慎,以防眼底出血

  前有“刘畊宏女孩”,后有“王心凌男孩”,越来越多的人加入了跳操的队伍中,《本草纲目》、《龙拳》、《爱你》......一遍又一遍,肥肉咔咔掉~

高度近视跳操需谨慎,以防眼底出血

  但是也有部分人,跳着跳着就跳出问题了,前段时间有个患者跟着跳操,为了运动快感,上半身摇摆厉害,导致头部晃动也厉害,这一晃就出事了!后面看东西突然眼前发黄,赶紧前往医院就诊,经检查,发现眼底黄斑旁有一小块的出血点,被诊断为眼底视网膜出血。

  不少人疑惑:什么是眼底出血?

  人的眼睛是一个球形体,在前半段称为眼睛的前节,眼球球体的后半段称为眼球的后节。

  眼底主要是指后半部分的眼球,包括脉络膜、玻璃体、黄斑区、视神经乳头、视网膜周边等组织结构。

  当这些区域发生了问题,一般容易患上以下几类眼底疾病:

  1、视神经疾病:如视神经炎、视神经肿瘤等。

  2、玻璃体疾病:如玻璃体积血、玻璃体混浊等。

  3、脉络膜疾病:如脉络膜血管瘤、脉络膜转移癌等。

  4、黄斑区疾病:如黄斑囊性水肿、黄斑裂孔等。

  5、视网膜疾病:如视网膜分支动脉阻塞、糖尿病视网膜病变、眼底视网膜出血等。

  眼底出血的情况,一般在老年人或者本身有一些慢性基础疾病的患者身上较为常见。但年纪轻轻,也没有基础疾病的人,为什么会出现这种情况呢?

  医生判断:可能是在运动过程中,液化的玻璃体牵拉视网膜血管,引起视网膜出血。

  运动时不要大幅度摇晃脑袋,高度近视人群需警惕

  运动会导致眼底出血?

高度近视跳操需谨慎,以防眼底出血

  头部在剧烈晃动时,确实有可能会发生眼底出血的情况,可这并不是常见现象。

  不过希小玛还是建议高度近视人群在运动过程中,不要做头部晃动很厉害的动作,也不要经常做屏气的动作,这样更容易伤到眼底!

  因为我们的眼球,就像是一只气球, 视网膜则类似于气球壁。

  近视之后眼轴不断变长,近视程度越深,眼底视网膜和脉络膜不能相应地变长,反而被牵拉、变薄,容易出现视网膜脱离情况,从而导致眼球和眼底发生一系列改变:

  眼球后部的巩膜变得薄弱,眼底视网膜和脉络膜弥漫性萎缩和周边视网膜变性,玻璃体发生液化或后脱离。

  剧烈运动下,如果液化的玻璃体牵拉视网膜血管,会造成视网膜前出血。如果牵拉变薄的视网膜,则可能出现视网膜裂孔。

  眼底病的常见原因有哪些?

  除了高度近视,这些原因也会导致眼底病,比如:眼睛外伤和一些全身性疾病等。

  1、眼睛外伤

  眼部受伤的话,可能会对视网膜或者玻璃体产生一定的损害。

高度近视跳操需谨慎,以防眼底出血

  2、疾病因素

  比如糖尿病、高血压、血栓等全身性疾病,也会累及到眼部,引发眼底病。

  如,早期的高血压会引起视网膜中央动脉痉挛。

  3、感染

  患者如果感染细菌或者真菌,可能导致一些眼部炎症的发生,从而引起眼底疾病。

  4、年龄

  如黄斑变性疾病,其发病和年龄有一定关系。人上了年纪之后,有可能患上老年性黄斑变性

  眼底疾病平时并不是很容易被察觉,惠州希玛眼科建议高度近视人群和糖尿病、高血压等人群每半年做一次眼底检查,这样子可以更好地保护我们的眼睛。

高度近视者注意这些预警信号,以防致盲眼病的靠近 惠州眼科医院:得了飞蚊症怎么办?
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