暑假快到期了，可孩子的视力却亮起了“红灯”

　　离“神兽归笼”(孩子们开学)的时间越来越近，家长们也开始期待难过起来。

　　不少学生在暑假期间，每天手机、电脑、平板不离手，到了开学前才开始赶暑假作业(是谁我不说！)。

　　长时间近距离用眼，加上高温天气下户外活动减少，使得不少孩子的视力亮起了“红灯”，短短一个暑假，就发生了近视。

　　希小玛要提醒各位家长：在监督孩子完成暑假作业的同时，也要关注孩子的视力情况哟~

　　孩子为什么会近视？

　　近视常见的病因是眼球过长，光线因此只是聚焦在视网膜前面，而非视网膜之上，以致患者观看远距离景物时会感到模糊，观看近距离景物时则会比较清楚。

　　一般认为，近视的成因分为先天性和后天性。

　　先天主要指基因、遗传因素，比如父母双方都患有近视，那么子女的近视的可能性就比较大。

　　后天则主要与用眼习惯有关，包括近距离用眼过度、户外活动时间少、阅读姿势不正确、用眼环境光线过暗/过亮等。

　　如何预防近视？

　　先天因素不能改变，所以想要预防近视发生/加深只能从后天因素着手：

　　1、培养良好的读书写字习惯，眼睛应与书本保持40厘米。

　　2、使用计算机时，计算机屏幕与眼睛应距离80厘米。

　　3、近距离用眼持续10分钟，应望远景(至少6米) 1分钟。

　　4、每天保证至少2小时或以上的户外活动。

　　5、三岁开始要定期检查视力，早发现早预防更好。

　　惠州希玛眼科医院提醒：儿童近视不矫正可能导致近视加深更快。对于已经发生近视的孩子，首先要通过医学检查辨别是否真性近视;如果是真性近视，一定要及时配镜矫正，且度数要配足。

　　近视眼镜如何选择？

　　由于未成年人不符合近视手术条件，所以青少年矫正近视的主要方式是戴镜。框架眼镜是常见的戴镜矫正方式，此外，OK镜、离焦软镜、RGP亦能帮助孩子矫正视力。

　　1、框架眼镜

　　矫正原理：光线通过光学镜片折射，进入眼球后正确聚焦在视网膜上以矫正视力，从而帮助佩戴者看远处清楚。

　　2、OK镜(角膜塑形镜)

　　矫正原理：采用逆几何设计，睡眠时佩戴对角膜重新“塑形”，白天摘镜也可获得良好的裸眼视力。

　　3、离焦软镜

　　矫正原理：不需要改变角膜形态，通过镜片自身采用“离焦环”设计，从而矫正视力及延缓近视度数增长。

　　4、RGP(硬性角膜接触镜)

　　矫正原理：隐形眼镜戴在角膜表面，与泪液层和眼部屈光介质形成良好的光学系统，以矫正视力，将不同距离的物体清楚呈现在视网膜上。

　　这么多眼镜选择哪种比较好呢？我们也看出来，不同眼镜各有优缺点，医生/视光师会根据孩子的眼部情况提供较好的配镜建议，家长们结合医生建议和孩子需求进行选择即可。

　　如您有更多关于近视配镜的疑问或者配镜需求，可以到惠州希玛林顺潮眼科医院官网咨询在线客服或者拨打咨询热线：0752-3919102