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看手机突然眼睛刺痛是怎么回事?

  你有没有经历过看手机看久了突然眼睛刺痛,眼睛特别不舒服,一时间缓解不了。惠州希玛林顺潮眼科医院希小玛就经历过,一到放假休息,基本宅在家玩手机,有时候一玩就是几个小时,突然眼睛刺痛,特别痛,这是怎么回事呢?

视疲劳、眼睛刺痛,惠州希玛眼科

  其实这是眼睛在提醒你“我累了”,不仅是人会感到累,眼睛也是一样的。长时间地“劳作”,是头牛都会“精疲力尽”。眼睛长时间频繁的玩手机,造成过度劳累,视疲劳,眼睛的调节功能失调从而引起眼睛刺痛。

  眼睛刺痛已经是眼睛在“反抗了”,这个时候一定要放下手机,让眼睛得到休息。可以到处走走或者远眺,也可以通过眼部热敷,以效缓解眼部不适。如果是比较严重眼部疼痛,那要及时去医院就医,避免出现眼部疾病。

  后提醒大家,一定要减少电子产品的使用,避免眼睛突然刺痛的情况发生,也可以预防近视、散光等眼部疾病。日常生活中也可以多吃一些富含叶黄素的食物,可以补充眼睛所需的营养。特别是用眼疲劳的时候要及时补充叶黄素,可以有效预防视力下降的情况。

  想要了解更多关于眼睛的知识,可以咨询惠州希玛林顺潮眼科医院,惠州希玛将延续秉承“水准,港式管理,优质服务,合理收费”的宗旨,以患者为中心,预约就诊,免约并行的就诊模式,“坚持标准,坚定医者初心,坚守希玛品质”,不断强化医疗品质标准,致力为惠州及周边地区广大人民群众的眼睛健康需求。咨询热线:0752-3919102 .

做完近视手术还会复发?真相在这里! 惠州希玛眼科:眼睛模糊看不清是怎么回事?
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